Vitaliteitstraining

ENERGIEK EN VITAAL VOELEN DOOR BEWEGING (65+)

Pamela geeft vitaliteitstraining in het Clockhuys in Haren. Deze groep is voor 65+ en ze gebruiken zowel de stoel als staande oefeningen.
De deelnemers maken zelf een keuze om staand of zittend mee te doen of een combinatie van beide natuurlijk.
Pamela’s ervaring is dat de deelnemers blij en fit de deur uit gaan:

“Onder leiding van een enthousiaste Pamela, bewegen wij ons op de maat van hele prettige muziek.
Alle spieren komen aan bod en er is aandacht voor elke deelnemer wat hij/zij kan om mee te doen.
Ook ons brein wordt niet vergeten, er wordt veel gelachen en na afloop drinken we koffie, gezelligheid staat voorop.
Dus mensen, kom met ons meedoen!”
Nico Tieleman, deelnemer vitaliteitstraining.

 

In het nieuwe seizoen 2022-2023 zijn we een tweede vitaliteitdgroep gestart.

U kunt kiezen nu uit een training op vrijdagochtend tussen
* 10.15 – 11.15 uur (groep 1) of
* 11.45 – 12.45 uur (groep 2).
We zijn weer gestart op vrijdag 2 september, maar u kunt op elk gewenst moment langskomen en instromen.

U kunt zich er nu voor aanmelden via Marjan van Ittersum (voorzitter@hsv-haren.nl) of via onderstaand contactformulier:

VITALITEITSTRAINING:
Waar: Clockhuys, Haren
Adres: Brinkhorst 3
Wanneer:
Elke vrijdag
Tijden:
Groep 1: 10.15 – 11.15 uur
Groep 2: 11.45 – 12.45 uur

Kom gerust langs en doe mee met een proefles.
U kunt zich aanmelden via: voorzitter@hsv-haren.nl.
Neem ook gerust contact op voor vragen: 06-16663291 Pamela Goosen.